金海昌水產箱, 自煮建康DHA魚組
撰文．攝影＝林甜蜜
最近因為孕初期的早孕反應很嚴重，甜蜜幾乎都直接叫宅配，因為孕吐不管是豬肉還是牛肉都很少吃，但是反而吃魚感覺比較舒服，所以這次選擇了金海昌水產箱的自煮建康DHA魚組，滿滿一箱裡有厚切智利鮭魚片、無刺虱目魚肚、圓鱈骰子、大比目魚切片、厚切土魠魚切片。
金海昌水產來自高雄，官網上有許多宅配組合，尤其最近快要中秋節烤肉了，各位也可以直接上官網訂購，不用外出就能購買新鮮又好吃的魚貨與肉品，產品都是冷凍保存，平日囤貨也可以選擇金海昌水產，趕快加入家庭煮婦的購物名單吧。
這次選擇了金海昌水產箱的自煮建康DHA魚組，一箱裡有厚切智利鮭魚片330gx3片、無刺虱目魚肚210gx3片 、圓鱈骰子300gx1包、大比目魚切片400gx2片、厚切土魠魚切片300gx2片，一組只要3506超級划算。
甜蜜平常幾乎都自己準備餐點，我女兒非常喜歡吃魚，大家都說吃魚會比較聰明，因為魚類含有豐富的DHA，對小孩與懷孕的婦女都是很好的食物，如果妳跟我一樣，因為孕期完全受不了油煙味的話，以下甜蜜分享兩種超簡單的美味魚料理!!
#menu：檸檬輕蔬烤厚切智利鮭魚片
平常甜蜜就很喜歡嘗試各種烤鮭魚，如果想吃的比較清爽，就可以做這道檸檬輕蔬烤厚切智利鮭魚片，一打開烘焙紙就能聞到濃厚的檸檬清香，完全沒有油耗味，吃起來爽口又開胃，每一口鮭魚都非常厚實，大人小孩都喜歡。
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#材料：
1.厚切智利鮭魚片
2.檸檬
3.小黃瓜
4.玉米筍
5.鹽
6.蒜頭
7.烘焙紙
#做法：
．將鹽巴輕薄塗於厚切智利鮭魚片正反面，準備一個容器，放置烘焙紙將食材置入
．接著將厚切智利鮭魚片放置蔬菜中，並灑上蒜末，接著將烘焙紙把魚與食材包好
．將弄好的魚放入烤箱中，調至溫度220度5分鐘，接著轉180度5分鐘
．時間到了拿出來，打開烘焙紙即可食用
#menu：清蒸大比目魚切片
平常沒事最常用壓力鍋清蒸魚肉，超方便超快速，完全沒有油煙，只要簡單調味，就能吃到鮮美的魚肉，尤其這次使用金海昌水產的大比目魚切片，大比目魚擁有優良的蛋白質，富含鎂、磷等礦物質等，整片魚肉超厚，孕媽咪大推美味營養又好吃!!
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#材料：
1.大比目魚切片
2.破布子
3.薑絲
4.蔥
4.鹽
#做法：
．大比目魚洗淨抹上少許鹽巴
．加入薑絲、部分蔥、破布子
．然後放入電鍋中蓋上鍋蓋即可
．時間到了，即可開蓋，加入剩下的蔥，接著盛入碗中馬上享用
平常不管是朋友來還是自己在家煮防疫餐，只要有準備一道魚我就心滿意足了，現在上金海昌水產就可以買到各種組合宅配，一次滿足各位所有需求。
烤肉還準備去大賣場人擠人嗎?!這幾天疫情又有新的事件，為避免群聚與人群接觸，建議各位可以直接上網訂購宅配，不但方便也買得更安心，有興趣的歡迎至以下購物連結了解!
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內文皆是本人體驗後的心得分享，產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人口味習慣、體質不同，實際餐點、功效依每人體驗為主。
